ABDOMEN CON PLANCHAS EN 5 MINUTOS

Realiza esta rutina de abdomen en tan solo 5 minutos con este vídeo.

Pon a prueba tu abdomen con estos ejercicios que te traemos. Sin material y lo puedes realizar en casa. Puedes hacer esta rutina 3-4 veces a la semana y combinarla con otras que hay en el canal. ¡Ánimo!

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